La Réflexologie à Albertville à Domicile
C’est quoi ? Quels sont les bienfaits ?
La Réflexologie, c’est quoi ?
La Réflexologie est une pratique naturelle et manuelle de bien-être, non médicamenteuse et sans aiguilles. Elle fait partie de la grande famille des thérapies naturelles, traditionnelles et ancestrales, appelées aussi thérapies non conventionnelles ou médecines douces.
La Réflexologie repose sur un principe simple : chaque zone du pied, de la main, du dos ou du visage correspond à une partie précise du corps (organes, muscles, glandes, systèmes nerveux…). Lorsq’une partie du corps fonctionne mal, l’énergie vitale et l’influx nerveux ne parviennent plus à circuler.
Le thérapeute va alors intervenir en utilisant différentes techniques de pression et de stimulation sur ces points sensibles, soient les points dits « réflexes », pour rétablir l’équilibre du corps : favoriser la régulation du système nerveux, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, rééquilibrer les organes, le système hormonal, l’état émotionnel et relâcher les tensions, détente profonde. Beaucoup de personnes ressentent rapidement une sensation de lâcher-prise, parfois même de somnolence.
Les Bienfaits
Un soin réflexologique s’adresse au système nerveux autonome. Il n’est donc nul besoin que le patient croie en la réflexologie pour avoir des résultats.
La réflexologie est une aide précieuse :
- Dans la gestion du stress et toutes manifestations émotionnelles (chocs, angoisse, examens scolaires, phobies…)
- Pour améliorer le fonctionnement du système nerveux (fatigue chronique, insomnie, irritabilité, dépression…)
Elle permet aussi d’améliorer de nombreuses fonctions physiques de l’organisme :
- Activation de la circulation sanguine et lymphatique pour drainer et détoxifier, elle va stimuler le retour sanguin.
- Mobilisation des déchets et élimination des toxines.
- Réduction des tensions digestives (ballonnements, constipation, remontées gastriques…)
- Boost du système immunitaire pour prévenir des maladies.
- Amélioration du sytème respiratoire (allergies, rhume, sinusite…)
- Soulagement des tensions musculaires et des douleurs articulaires (sciatique, tendinite, cervicalgie…), aide à la préparation et à la récupération des sportifs.
- Soulagement des névralgies et migraines.
- Amélioration des troubles urinaires et génitaux (incontinence, cystite, troubles de la ménopause…)
- Contribution à retrouver vitalité, bien-être et dynamisme.
- Contribution à réduire les effets secondaires d’une chirurgie ou médication en favorisant l’élimination des déchets et toxines.
- Régulation des problèmes de peau (eczéma, psoriasis, acné…)
L’avantage étant que la réflexologie n’entraine pas d’effet secondaire.
La réflexologie s’adresse à tous : nourrissons, enfants, adolescents, adultes, sportifs, femmes enceintes (à partir du 4ème mois), personnes âgées… chacun d’entre nous peut trouver par la réflexologie un moyen d’atteindre un état de bien-être.
Contre-indications : Précautions sur certaines pathologies, d’où l’importance du bilan lors de la première séance.
- Pieds, mains blessés ou douloureux (entorse, fracture, inflammations…)
- Problèmes circulatoires graves (tromboses, phlébite)
- Risque cardio-vasculaires élévés
- Durant les 3 premiers mois de grossesse
- Cancers touchant les ganglions lymphatiques et les leucémies.
Déontologie :
La réflexologie fait partie des méthodes douces et complémentaire de la médecine conventionnelle. Elle n’a pas pour but de se substituer aux professionnels de santé, de prodiguer de diagnostic et de prescriptions médicales et d’interférer avec des traitements médicaux en cours.